Špeciálne masáže

Lávové kamene: Teplo, ktoré preniká do kosti

Jednou z najobľúbenejších špeciálnych techník je masáž horúcimi lávovými kameňmi (Hot Stone Massage). Hladké, nahriate kamene sopečného pôvodu sa prikladajú na energetické centrá tela a zároveň sa s nimi masíruje. Teplo z kameňov preniká hlboko do svalových vlákien, kam sa ľudská ruka bežne nedostane. Výsledkom je absolútne uvoľnenie, prehriatie celého organizmu a pocit bezpečia. Je to ideálna voľba pre „zimomravých“ ľudí a pre tých, ktorí potrebujú rozpustiť hlboko usadený stres.

Dotyk exotiky: Thajská masáž a Havajská Lomi Lomi

Preneste sa na chvíľu do Ázie alebo Tichomoria. Tradičná thajská masáž nie je o ležaní, ale o aktivite – terapeut vás polohuje do rôznych jogových pozícií a preťahuje skrátené svaly, čím odstraňuje blokády a obnovuje tok energie. Naopak, havajská masáž Lomi Lomi je tancom rúk. Masíruje sa predlaktiami, dlhými a plynulými pohybmi, ktoré pripomínajú vlny oceánu. Tieto masáže sú rituálmi, ktoré pracujú nielen s telom, ale aj s dušou a emóciami.

Sila prírody: Medová a čokoládová masáž

Prepojte relax s detoxikáciou a potešením zmyslov. Medová masáž využíva lepkavú konzistenciu medu a špeciálnu techniku „pumpovania“ na vytiahnutie toxínov z hĺbky tkanív. Je intenzívna a silne očistná. Pre milovníkov sladkého je tu čokoládová masáž, kde vás zahalia do teplej čokolády. Kakao stimuluje tvorbu endorfínov (hormónov šťastia) a zanecháva pokožku neuveriteľne jemnú a voňavú. Nie je to len procedúra, je to sladká odmena, z ktorej sa nepriberá.

Bankovanie a bambus: Hĺbková úľava

Niekedy ruky nestačia a na rad prichádzajú pomôcky. Bankovanie (vákuová masáž) využíva podtlak v sklenených alebo plastových pohárikoch na extrémne prekrvenie a uvoľnenie stuhnutého svalstva chrbta. Hoci môže zanechať dočasné „fľaky“, jej liečivý účinok je okamžitý. Podobne intenzívna je masáž bambusovými tyčami, ktorá je skvelá na rozbitie celulitídy alebo uvoľnenie svalov po športe. Tieto techniky sú dôkazom, že cesty k uvoľneniu môžu byť rôzne, no cieľ je vždy rovnaký – vaše zdravie a pohoda.