Thajské masáže
Zabudnite na všetko, čo viete o klasických masážach. Thajská masáž, známa ako Nuad Boran, je 2500 rokov staré liečebné umenie, ktoré sa zrodilo v budhistických chrámoch. Na portáli KúzelnéMiesta.cz vás pozývame zažiť tento unikátny rituál, ktorý je tancom medzi terapeutom a klientom. Nie je to len o uvoľnení svalov, je to o odblokovaní toku životnej energie v celom tele. Pripravte sa na zážitok, ktorý vás fyzicky aj mentálne „poskladá nanovo“.
Zobrazený jediný výsledok
Joga pre lenivých: Pasívny strečing
Tradičná thajská masáž sa často prezýva „joga pre lenivých“. Prebieha na zemi, na špeciálnej podložke (futone), a vy ste pri nej oblečení v pohodlnom voľnom odeve. Terapeut vás polohuje do rôznych jogových pozícií (asán), naťahuje vaše končatiny a ohýba chrbát bez toho, aby ste museli pohnúť prstom. Tento pasívny strečing zvyšuje flexibilitu, uvoľňuje kĺby a šľachy a dodáva telu pocit neskutočnej ľahkosti a pružnosti, akoby ste práve docvičili hodinu intenzívnej jogy.
Lakte, kolená a energetické dráhy
Thajská masáž je dynamická a využíva silu celého tela terapeuta. Masérka nepoužíva len dlane a palce, ale aj lakte, kolená či chodidlá, aby vyvinula potrebný tlak na energetické dráhy, tzv. „Sen“. Cieľom je spriechodniť zablokovanú energiu v tele. Miestami môže byť tlak hraničný a intenzívny (tzv. „dobrá bolesť“), no skúsená terapeutka vždy vycíti vaše limity. Výsledkom je hĺbkové uvoľnenie svalového napätia, ktoré bežná masáž nedosiahne.
Thajská olejová masáž: Jemnejšia alternatíva
Ak sa bojíte „praskania kĺbov“ a intenzívneho naťahovania, zvoľte si thajskú olejovú masáž. Táto verzia spája prvky tradičnej thajskej akupresúry s plynulými hmatmi západných masáží a využitím aromatických olejov. Je to relaxačnejšia a zmyslovejšia forma, pri ktorej sa kladie dôraz na plynulosť a vôňu. Éterické oleje z citrónovej trávy, jazmínu či kokosu prenikajú do pokožky, upokojujú nervový systém a vy sa ponoríte do stavu hlbokej meditácie.
Príval novej energie
Zatiaľ čo po klasickej masáži sa vám chce spať, po thajskej masáži sa často dostaví príval vitality a energie. Odblokovaním energetických dráh sa telo prebudí, zmizne únava a zlepší sa krvný obeh. Je to ideálna voľba pre športovcov, ľudí so sedavým zamestnaním (skrátené svaly) alebo pre každého, kto sa cíti „stuhnutý“ a bez života. Odchádzate vystretí, ohybnejší a s pocitom, že vaše telo opäť funguje ako dokonalý celok.